◆十倍粥

【材料】

　　米饭1/2茶杯（60g）、水2杯（240ml）

【做法】

　　1.米饭加水搅拌，用小火慢煮。

　　2.盖好锅盖煮20-30分钟之后，关火焖7-8分钟。

【小贴士】

　　十倍粥适用于离乳食初期(5到6个月)的宝宝。
　　刚开始喂离乳食的时候，要把焖好的稀粥放进小碗中，把米粒捣碎。
　　一次喂的量大约为1-2大勺。剩下的放入冰箱，一周以内食用。

◆七倍粥

【材料】

　　米饭1/2茶杯（60g）、水1.5杯（180ml）

【做法】

　　1.米饭加水搅拌，用小火慢煮。

　　2.盖好锅盖煮10-15分钟之后，关火焖7-8分钟。

【小贴士】

　　七倍粥适用于离乳食中期(7到8个月)的宝宝。
     七倍粥的硬度以稍搅拌一下米粒就能碎为标准。喂一次的量为50-80g。

◆五倍粥

【材料】

　　米饭1茶杯（120g）、水2杯（240ml）

【做法】

　　1.米饭加水搅拌，用小火慢煮。

　　2.盖好锅盖煮10-15分钟之后，关火焖7-8分钟。

【小贴士】

　　五倍粥适用于离乳食后期(9到11个月)的宝宝，现在需要开始咀嚼练习了。
     五倍粥的硬度以用手指一按米粒就能碎为标准。喂一次的量为90-100g。

 ※　关于辅食的添加量，请参考【婴儿辅食】离乳食(辅食)进食量一览表

 ※　关于五倍粥的好吃的做法，请参考【婴儿辅食】有营养的五倍粥