10月18日,由中华医学会、中华预防医学会联合发起的大型宣传教育项目----"一分钟行动"在京正式启动。该行动号召从事儿童疾病防治的医务人员,在日常工作中花一分钟的时间,宣传防治肺炎的知识。
冬春季,是呼吸系统疾病的高发季节,其中最为严重的当属肺炎了。作为家长,如何通过到位的护理,使宝宝远离肺炎呢?
护理到位,体现在一些细节上。以下一些细节就相当重要。
(1)控制好上呼吸道感染,别让感染"往下走"。
伤风感冒,也就是上呼吸道感染,一个孩子在一年中难免会得上一两回。若护理得当,一周左右就能康复,不让感染"往下走"。
护理要点:居室内空气新鲜(通风,但不让风直吹孩子);温湿度适宜(室温太高、湿度太小,呼吸道干燥,抵抗力下降);没必要去大医院就尽量不去(大医院里病儿多、病种杂,交叉感染的机会多);环境安静,让病儿睡好觉,积攒抗病能力;吃清淡好消化的食物。但呕吐后不强吃,让胃休息一会儿。
(2)平日,通过食疗,加固呼吸道抗感染的能力。
气管上接咽喉,下连支气管和肺。可以说气管是保护肺的一道屏障,因为气管有自净作用。
构成气管最靠管腔的细胞,有两种。一种可以分泌粘液,将进入气管的污物裹住;另一种细胞带有纤毛,纤毛自下向上的方向摆动,就把污物清扫出去了。
维护气管的自净作用,不可缺少维生素A。给宝宝提供适量的维生素A(或胡萝卜素)并不难。
每天喝杯牛奶或酸奶(不要脱脂的),吃个鸡蛋,蔬菜中有绿色的,水果中有黄色的,即使宝宝不爱吃胡萝卜,也不经常吃肝,也会获得适量的维生素A。
(3)预防流感,接种流感疫苗。婴幼儿患流感常常合并肺炎,防住了流感,也防住了肺炎。
(4)对于婴幼儿来说,还有一种特殊的肺炎:非感染性肺炎,这是因为异物呛入气管,往下进入肺所致。
不要把整粒的花生米、豆粒等给3岁以下的孩子吃。更为重要的是叮嘱孩子别边吃边打闹、说笑,避免呛着。另外,宝宝拿着妈妈的粉扑玩,呛入扑粉也可发生非感性肺炎。所以粉扑要收好,莫落到孩子手上。