世界卫生组织把宣布发现结核杆菌的日子，即3月24日，定为“世界防治结核病日”，并从1996年开始，每年提供一个有关防治结核病的主题，旨在提高人们对结核病的认识和警惕。今年世界防治结核病日的主题为“遏制结核，共享健康”。

　　作为家长，我们能做些什么呢？

　　宝宝一出生，就接种卡介苗了。但是卡介苗不象种牛痘，接种卡介苗不能获得终生免疫。为了保护宝宝，远离结核病，我们还需要采取其它的措施。

　　一、预防从日常做起

　　看似平常的晒晒、煮煮，对结核杆菌来说，都有围剿的作用。

1. 充分利用阳光。结核杆菌怕紫外线照射。冬天，也让阳光直射在屋里一会儿。隔着玻璃，紫外线就被挡住了。勤晒被褥，晒上2～3个小时，就可以使结核杆菌灭活。
2. 利用通风和湿式打扫，清除结核杆菌。随着灰尘进入室内的结核杆菌，只要在打扫卫生时不要扬土，并经常开窗通风，就能有效地减少它们的数量。临街的窗户，要选择好开窗的时间，尽量少让灰尘进来。
3. 餐具用完，煮沸消毒。在100ºC的水中，结核杆菌马上死亡。

　　二、加固体内的免疫防线

　　过去人们把结核病叫做“贫困瘟疫”，营养不良的穷人是结核病的高发人群。如今，人们的生活水平普遍提高了，但是营养不合理也应归入“营养不良”。

　　从人体的免疫成分来说，也是一种蛋白质，因此需要摄入优质蛋白质做为原料。家长如果“素食”，孩子不宜全吃素，最好荤素搭配。许多水果、蔬菜可以提供抗氧化物，萝卜和其它的十字花科蔬菜对提高免疫力也有贡献。

　　另外，要让宝宝每天能有一小时左右的户外活动，适度的运动使血脉流通，免疫成分被输送到全身各个角落，让进来的结核杆菌也无处藏身。

　　三、了解结核病的症状，做到“有症必查，查出必治，治必彻底”。

　　家庭成员、保姆如果患有结核病，孩子很可能被传染。老年人是结核病的高发人群，在“老慢气”当中，就有可能是漏诊的肺结核病人。

　　请保姆，要查看健康检查结果。家长自身的健康也要注意，如今肺结核盯上“白领”，是因为累、吃饭马虎和工作场所通风差。糖尿病患者易感染结核，所以也要对结核病的症状有所了解。做到“有症必查”。

　　即使没有查出结核病，也有三忌：一忌随地吐痰；二忌咳嗽时对着别人；三忌嚼食喂宝宝。

（该文稿撰写于2011年）