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宝宝连连打嗝怎么办

万 钫(北京师范大学教授)
2012-07-10

●嗝声连连,声声揪心

  看着小宝宝一声接一声地打嗝,小肚子一鼓一缩,家长难免会着急,这么不停地打嗝,宝宝该多难受啊。

  还是预防为主,找找婴儿嗝声连连的主要原因吧。找出原因,就可以减少它发生的几率。

  总的来说,打嗝与"空气"有关。"空气"的刺激使膈肌痉挛;打嗝还与"温度"有关,冷、热的刺激;食物消化不了,肠内"胀气",也会打嗝。

  具体点说:(1)突然吸入冷空气;(2)乳汁流速太冲;(3)大哭后马上进食;(4)乳汁太凉、太热;(5)对添加的辅食消化不良,都是常见的诱因。

●找到原因,就有了预防措施

  1. 若母乳充足,哺乳时乳母可以用手指夹住乳房近乳晕的地方,避免乳汁流出太冲。因为连连大口吞咽会带入较多的空气。
  2. 人工喂养更需要调整好乳汁的流速。以一滴接一滴地流出为宜。若呈线状就太冲了。乳汁的温度不宜太凉、太热。不要让宝宝自己捧着奶瓶,宝宝的手没劲儿,奶瓶晃动或倾斜不够,奶嘴不能充满奶,会吞入大量空气。
  3. 无论母乳喂养还是人工喂养,哺乳后抱起宝宝,让他靠在大人的肩膀上,轻轻拍他的背,就能把吞入的空气排出。母乳喂养的宝宝,因为吞入的空气少,常常打不出嗝来,那就放心地让宝宝睡觉吧,刚躺下时右侧卧,不仅可以减少漾奶,还不至于因漾奶呛着。
  4. 初加辅食,要由少到多,有个适应过程。
  5. 夏季,宝宝的腹部仍需适度保暖。

●化解打嗝有方法,勿用歪招

  1. 若因腹部受寒引起,可用热水袋(摸着温乎)热敷腹部。分次喂温开水,多喝几次,反复吞咽可以止嗝。
  2. 若因大口吞奶所致,把宝宝抱起来,让他靠在大人的肩上。大人来回地走走,并轻拍其背。走动可以分散宝宝的注意力,"忘了"打嗝。
  3. 弄出大的声响或使婴儿的体位突然变化(比如突然放手)来吓唬一下,是歪招儿,不可行。
作者简介

万 钫 (北京师范大学教授)

万 钫 硕士研究生导师,北师大珠海分校国际教育学院教授。曾任天津市儿童医院主治医师。
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