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春暖花开,喷嚏连连

万 钫(北京师范大学教授)
2012-07-10

  随着空气中花粉浓度的增加,有花粉过敏症的孩子,开始喷嚏连连。

  也许,有的家长觉得"不发烧、不头疼、多打几个喷嚏,无大碍"。

  确实,离开了树木和花卉多的地方,什么喷嚏、鼻子痒、流眼泪等症状,很快就消失了,来的快、去得也快,但绝非"无大碍"。

  花粉过敏症,是指花粉为过敏源,引起一系列的过敏症状,而最为多见的是"过敏性鼻炎"。

  1. 过敏性鼻炎与哮喘"本是同根生"
  2.   提到哮喘,没人会觉得它"无大碍"。然而过敏性鼻炎与哮喘,是"同一气道,同一类的疾病"。
      气道的上端(鼻)出现过敏现象,可以诱使气道的下端(气管、支气管)也过敏。
      早预防、早发现、早治疗过敏性鼻炎,可以降低哮喘的发病率,方能争取到"无大碍"。

  3. 对"高危宝宝"进行干预
  4.   过敏性疾病有遗传因素。家族中有过敏性疾病,宝宝一出生,就需要进行干预。

      (1)细心观察,若为过敏体质,早发现

      有以下种种迹象,宝宝很可能是过敏体质。宝宝经常用小拳头揉眼睛、揉鼻子,哭泣时眉间泛红;脸上有湿疹;头皮上积着黄褐色的厚痂或鳞屑,俗称"脑门泥";外耳道湿漉漉的,宝宝喜欢在大人怀里蹭耳朵止痒。

      (2)细心呵护,从喂养着手

      在1岁以前,宝宝肠道的屏障作用差,食物中的致敏源,容易进入血液,引起过敏。对高危宝宝,从喂养上要重视两件事:其一,母乳喂养;其二,慎选辅食。未满1岁,可加米粉、蛋黄、肝泥;面粉、蛋清、鱼泥、虾泥、花生酱等要推迟到1岁以后再试着慢慢添加。
      通过细心呵护,改变过敏体质。

  5. 已是花粉过敏症,要会"躲"花粉
  6.   花粉过敏有季节性,与天气有关,与绿化程度有关,与居室开窗通风的时间有关,与宝宝选择什么时间去户外运动有关。家长对这些关系应心中有数。

  7. 寻求医生的帮助,进行脱敏治疗。
作者简介

万 钫 (北京师范大学教授)

万 钫 硕士研究生导师,北师大珠海分校国际教育学院教授。曾任天津市儿童医院主治医师。
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