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霜糖油条,少吃

万 钫(北京师范大学教授)
2012-07-10

  近来,某洋快餐在推出“放心油条”之后,又推出撒上糖的“霜糖油条”,油炸的面食,裹上白白的糖霜,又甜又脆。广告上,顾客那种享受美味时的表情,确实吊人胃口。

  但是,从营养质量上讲,油炸过的面食,其中的B族维生素损失殆尽,淀粉吸了大量油脂,成为“纯热能”的“差”食品。

  若在油条外面再裹上砂糖,则“差上加差”,成为“热量炸弹”。

作者简介

万 钫 (北京师范大学教授)

万 钫 硕士研究生导师,北师大珠海分校国际教育学院教授。曾任天津市儿童医院主治医师。
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