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Child Care

加辅食,关系宝宝的身心健康

万 钫(北京师范大学教授)
2012-07-10

  胎儿呱呱坠地,眼未睁,就被抱到母亲怀里,去吸吮乳汁。这之后,每当宝宝醒来,映入眼帘的是妈妈的脸,怀中的温暖,解饥、解渴的甘甜乳汁,使婴儿满足、愉快,形成对母亲和母乳的依恋。宝宝过了四个月,母亲看着怀中白里透红的小脸,对哺婴充满自信。虽说也知道该给宝宝添加辅食了,但总觉着自己的奶好,就是给宝宝加点吃的,也是不精心,时有时无。转眼间,宝宝1岁多该断奶了,就来个“急刹车”,往奶头上抹黄连、辣椒水,把孩子的奶瘾给吓回去,或是出去躲几天,指望着孩子“饥不择食”把奶断了。

  突然没奶吃了,孩子心理上受到打击、惊吓,不仅白天哭闹不安,晚上夜惊,还会滋生出若干怪癖,聊以自慰。再加上不习惯吃流质以外的食物,不能消化除乳类以外的杂食,难免生一场病,孩子的身、心都陷入“恋乳危机”之中。

  据调查,有大约三分之一的宝宝在1岁以前,没有正正经经加辅食,而且是被突然“掐奶”的,这种现象在农村更多。

  即使母乳足,4个月时也要逐渐给宝宝添加辅食,这是化解“恋乳危机”的唯一途径。

  在婴儿喂养中,添加辅食是大事。从生理上讲,宝宝过了百日,每天的活动量比以前大了,需要的热能也就多了。各种糊糊可以提供不少的热量,蛋黄、肝泥、鱼泥等辅食,还及时补充了铁,因为宝宝体内的那点“存货”(胎儿时期的储存铁)已用光了。

作者简介

万 钫 (北京师范大学教授)

万 钫 硕士研究生导师,北师大珠海分校国际教育学院教授。曾任天津市儿童医院主治医师。
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