宝宝过了一岁的生日，家长往往开始盘算，该逐渐让小屁股和纸尿裤说拜拜，改为坐便盆了。但是，若想顺利摘掉纸尿裤，还得讲究一些方法。

◆“时机”基本成熟的标志

　　启动“坐便盆”排泄，需要等宝宝的身心发育达到一定的水平，即：（1）一两个小时，纸尿裤不湿；（2）会走，会从站立到蹲位，会从蹲位站起；（3）有了“尿意”、“便意”会有所表示。

◆摸清宝宝排泄的规律

　　比如，一天大约排尿几次，排便大约在什么时间，摸清这些，就可以先从白天开始，摘掉纸尿裤，按照宝宝排尿、排便的规律训练坐便盆排泄。

◆排尿训练，莫成为频尿训练

　　有的妈妈特别爱干净，频频给宝宝把尿，或让宝宝坐便盆。每次宝宝只是滴答点尿。这种训练方法，削弱了膀胱的贮存功能，因为刚有一些尿液进入膀胱，就排出去了，膀胱括约肌得不到适度扩张的锻炼，缺乏应有的伸缩能力，同时也削弱了大脑皮层控制排尿的能力，不会适度憋尿，结果宝宝不会尿大泡，家长却认为这是宝宝“天生尿袋子小”，却不知是“频尿训练”的结果。

◆一时难说“再见”，很正常

　　虽然有的宝宝从一岁以后就开始接受坐便盆的训练了，但是在两岁以前，外出、在夜间等情况，往往仍然需要用纸尿裤。在训练坐尿盆的过程中，尿了裤子，尿了床是很正常的事。有这么一个原则：宝宝刚刚坐在便盆上小便、大便了，马上给以表扬、鼓励；尿了裤子、尿了床，不打不骂，不给脸色看。另外，不能因为怕宝宝尿裤子就限制饮水。

◆摘下纸尿裤，启用“开裆裤”，弊大于利

　　宝宝穿“开裆裤”，一蹲下就能尿，确实“方便”。但是开裆裤也会带来另外一些“方便”。

　　“方便了”细菌自尿道进入体内，逆行向上，引起“上行性泌尿道感染”。

　　方便了”蛲虫的传宗接代。蛲虫的雌虫在“小主人”的肛门周围产卵。开裆裤“方便”了蛲虫卵散播到各处，进而又被送入口中，滋生新一代蛲虫。

　　“方便了”寒气穿裆而入，诱发感冒、腹泻等疾病。

　　“方便了”男孩用手玩弄外生殖器。