本期目录：
　

　所长寄语
　　

　　借出席了纪念日中和平友好条约缔结30周年青少年友好交流会之机，小林登所长回顾了自己与中国交往的30年。从中抒发他对老朋友的怀念之情，和对中国的发展感到自豪之情。

全文：http://www.crn.net.cn/office/message.htm

　　　　　　　　　　　　　　　　　专栏1—新闻点评
　　

　　受过严重的心理创伤，在日后相当长的一段时间里，有些孩子会出现“饮食行为偏异”的现象。如果听之任之，日久营养失衡，体弱多病。如果强行纠偏，不仅无效，还会使已经受伤的心，再度受伤。

　　大人应该怎么帮助这样的孩子呢？

　　“饮食行为偏异”的常见表现形式有：

• “变小”

四、五岁的孩子，喝水、喝奶，不肯用杯、用碗，非要用奶瓶吸吮；早就会自己吃饭了，却非要大人喂；乳牙早出齐了，非要吃泥糊状的“婴儿饭”。

• “贪食”

不停地找东西吃，一旦发现，马上塞进嘴里。吃饭时食量惊人，撑得吐了，还满足不了食欲。

• “偏执”

只吃某种固定的食物，不让吃就情绪失控。举一实例：在一场灾难中，与小姑娘相依为命的奶奶走了。头天晚上，一老一小吃的是炸酱面。从此，一日三餐，小姑娘只肯吃炸酱面，拒绝吃别的东西。

　　解决方法：

　　……

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　专栏2—专题系列
　　

　　家有小儿郎，即将背着书包上学堂。在饮食营养方面，有一项重要的准备必需落实，那就是：正正经经吃好早餐，并形成定势。 　

　　落实了这项准备，当孩子坐在课堂里，头脑是清醒的，记忆的闸门是打开的。

• 一顿搭配合理的早餐，其中的谷薯类记忆中枢使血糖升高，脑脊液里的血糖浓度也回升，给“海马回”送去了营养，唤醒了“记忆中枢”。
• 一顿搭配合理的早餐，其中的优质蛋白质给信息在神经之间传递送去了“信使”，使大脑反应灵敏。
• 一顿搭配合理的早餐，其中的蔬、果给大脑送去“抗氧化物”，使大脑格外清醒。
• 早餐，应该是一顿“套餐”。

　　冲碗方便面，一杯牛奶、一个鸡蛋；一碗豆腐脑、一根油条。。。。。。是最常见的早餐了。然而，这些都不是合理的“套餐”，都不能使大脑“吃饱、吃好”。

　　合理的早餐应该由四类食物组成：

1. 谷类及薯类—— 面包、馒头、面条、粥（粗粮、细粮、红薯）等。不宜吃炸春卷等油腻的食物。
2. 动物性食品—— 煮鸡蛋、酱牛肉、卤肝、小酥鱼等。
3. 乳类及豆制品—— 一杯牛奶；求其次，一碗豆浆或一碗豆腐脑。
4. 蔬菜水果—— 拌小菜（黄瓜、莴笋、西红柿），水果沙拉等。

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　专栏3—专家答疑
　　

[网友提问] ：
　　女儿12岁，劝她多吃青菜，她说吃多了脸绿。家里来了客人，让她见见，她非要套件宽大的破背心，而且佝胸驼背，让人生气。难道代沟就这么开始了吗？怎么办？

万教授答：

　　在饭桌上，您还像从前一样，大谈吃蔬菜的好处，“小女生”却不抬眼皮地说：“吃菠菜脸绿”。如果您马上耷拉下脸来了，餐桌氛围会顿时紧张起来，“小女生”一抹嘴，回屋了，门关了，您再想和孩子沟通，没门了。

　　其实，“小女生”只不过想告诉您“我自己知道该吃什么”，不愿再做您手中的“牵线木偶”。您完全可以幽默一把“还不能喝玉米面糊糊，否则一脑子浆糊”。一句玩笑话就把母女间的气氛搞活了，孩子觉着轻松、温暖、平等。

　　……

　　向您介绍有关育儿、保育、教育等问题的论文、报告和随笔等。
　　　

　　尽管人们知道父母双方共同抚养孩子，对孩子的成长发育非常重要，但是种种因素限制了父亲参与育儿活动。本文以挪威为实例，向我们展示了挪威父亲参与育儿活动的种种变化和与之相伴的困难，以及政府、社会为之提供的政策、舆论支持。相信本文会给已经成为父母亲的读者以启示，也希望由于经济快速发展而被时间追赶的家长们能够为孩子多付出点时间，同时也希望社会能够给予支持。